香港男人如何增加持久力,深蹲屙屎?

眾所周知,香港人生活急速,工作忙碌,下班後回家已經累到連愛也不想做,撳下電話又一日。忙碌是常態,男人性能力退步也是常態。
男人最忌講自己唔得,性能力一定要勁!即刻教你,就算在壓抑的香港,都能增加持久力,讓你越戰越強。

1. 地鐵深蹲尷尬?不如廁所做!

Sex Fun HK大隻佬店員:「首先,我建議跑步、游水、做gym...」
你:「喺人都知做運動有幫助!但大佬啊,邊有時間啊!」

唔緊要!我地幫你擠時間!
眾所周知深蹲有助提高性能力。俄羅斯為刺激民眾運動,推出深蹲30次可送免費地鐵票。如果覺得在香港地鐵深蹲很尷尬,在廁所做就不尷尬啦。

「深蹲」姿勢很像在屙屎。古時候沒有廁所,古人都是蹲下去廁所。時間久了,發覺大腿肌肉以及持久力增加了,於是發現了「深蹲」姿勢。

深蹲圖解

你大可去廁所的時候,對準馬桶,做一個深蹲的姿勢。好處實在太多了:

  1. 節省時間:同時排泄+做運動。
  2. 高效訓練:每次去廁所都訓練肌肉。
  3. 持久提升:隨著深蹲次數增加,肉眼可見的肌肉增長和性能力增加了。
  4. 遊戲娛樂:香港人壓力大,深蹲屙屎可以訓練瞄準力,像玩遊戲一樣。

深蹲可增強腿部肌肉,刺激分泌睪固酮,提升提高性能力和持久力。以後再也沒有藉口說沒時間了,除非你不去廁所。小編為了逼迫練習上廁所深蹲,連廁所板都拆了,你們也可試試。

2.這些食物讓你又大又硬?

說完運動,飲食也是不可或缺。想提高性能力又不想花費太多汗水,以下幾款增加性趣的食物,可幫助你。

1.朱古力

喜歡吃朱古力的你有福了。美國飲食協會雜誌指出,朱古力含有「苯乙胺」的化學物,能刺激腦內啡,增加性興奮。

朱古力的好處
生蠔的好處

2.生蠔

大家都知男人食蠔好。生蠔含有大量鋅和荷爾蒙多巴胺,刺激睪固酮分泌及增強性能力,促進精子生產。

睇過《大力水手》都知菠菜的威力。菠菜復函鋅礦物質,幫助血管擴張,讓更多血液流向性器官,喚醒性慾和性能力。

菠菜的好處
西瓜的好處

4.西瓜

夏天食西瓜是最爽的事。西瓜復函精氨酸和瓜氨酸,能防止血管鬆弛,避免勃起功能障礙。

諸如此類的食物還有:雞蛋、燕麥、紅酒、魚等等,都是提高性能力的方藥呢,不妨平時多些選擇這些食材。

持久安全套,秒變持久王

不想控制飲食和運動?想要增強持久力的最簡單方法:戴持久安全套,可分為兩種:加厚及加微量麻醉。
加厚持久安全套,厚度超過0.1mm,隔絕刺激來源,降低敏感度,同時增加陰莖厚度,更粗更持久。
麻醉持久安全套,添加5%苯佐卡因成分,減緩部分感覺神經,減低插入刺激。Durex杜蕾斯也有推出!

Sagami凸點安全套 Durex持久安全套

持久好簡單,用持久噴劑啦

唔想戴套咁麻煩,噴一噴就得啦!專為男士推出的持久延時噴霧,成分能減低陰莖敏感度。使用方法簡單:在性愛前簡單噴灑再按摩均勻,則能達到持久效果。
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