近年來，AV女優的顏值水平大幅提升。與電視劇女明星或偶像相媲美的美女相繼出道。對於喜歡AV的人來說，能夠出生在這個年代真是太幸福了！

每年...甚至是每個月，這個行業都有新的女優誕生。想要把每個女優的作品都觀看一遍幾乎是不可能的事情。又或者你還未遇到自己喜歡的女優類型。

所以這次，身為一位同樣是AV愛好者的小編，就為大家一口氣介紹一下每個世代所推薦的女優TOP3！從剛成年不久到60路！出名的自不必說，就連日後有前途的女優也一併介紹給你！

目前最熱門的女優們到底有哪些呢…。閱讀過這篇文章後你就知道了。 請一定要找到自己最喜愛的，然後拿上你珍藏的私人玩具，好好享受一下最舒服的自慰吧！

從年輕到資深！按世代為你推介AV女優

色情影視是一個潮流瞬息萬變的視聽行業。從10世代到60世代，每年都有無數女優相繼出道和引退。業界中的新陳代謝非常快速。「我最近才發現這個女優...一查之下才發現她已經引退了！」，這種情況也很可能經常發生。

雖然這種活躍性對於粉絲們來說是難得的。不過另一方面，女優種類五花八門亦讓人難以了解到每個年齡層當中，哪個名字是當下的炸子雞。
假如能夠掌握這些資訊，一定能夠豐富你的打J生活。

「性致來了，很想來個私人的自我快樂時光。今日應該選擇哪位女女陪伴呢...就這個吧！」當你的褲襠凸起來時，這種幸福的煩惱是不是很美好呢？

接下來我們即將開始為你推介不同世代的熱門女優！請留意，此榜單截至 2024年4月，她們的年齡是撰寫本文時的歲數。

評選的準則

這次排行榜的評選標準如下：

・具有那一代人獨特的外觀和風格
・在那一代人之中具有代表性的人氣和成就
・在出演的作品類型方面，她們總是在不斷成長，並持續帶來驚喜
・具備極大潛力的明日之星

除了各世代具備人氣的女優之外，眾多剛剛出道的幼嫩美少女以及有望成為下一位巨星的也會在這個名單榜上。

換句話說，如果你讀了這篇文章，你就會知道代表每一代的最佳女優，而且還可以了解到那些「雖然還不怎麼有知名度，但超有魅力的潛力女女」。這其中總會有一位能夠直擊你的內心！

剛成年不久值得推薦的女優TOP3

雖然這個世代的女女們在年紀上都已經正式成年了，但她們的樣貌和身材仍然帶點稚嫩。吹彈可破、白裡透紅的細嫩肌膚，貌美如花的可愛臉蛋，這些就是年輕一代的獨有魅力！

第1位：宮下玲奈 (みやしたれな)

(圖片引用自：宮下玲奈個人twitter)

        出生 ： 2002年07月15日 (21歲)
        三圍 ： B83 - W57 - H85
        身高 ： 162cm
        出身 ： 宮城縣
選出理由 ： 備受矚目、作品排行榜上名列前茅

(資料取自維基百科)

宫下玲奈於2022年4月5日出道。她是一位炙手可熱、前途無可限量的AV女優。

她的出道作品在推出DVD之前，就已經在「FANZA」上以數字版的方式發行了，並且出乎意料的是該作品更在推出後便獲得日間排行榜的第一位！由此可見她是在多少目光的注視下出道的。

她的佳績甚至推動「FANZA」為她開設一個專題頁面。你可以看到大家對她的期望何其之高。

事實上，玲奈是近年來難得一見的瑰寶。她擁有修長的苗條身材，和乖巧可愛的臉蛋。但一到性事又變得非常放縱，搖身一變成為一位嫵媚的淫妹。她是一位可愛與色情兼備的女孩。

細皮嫩肉的美白肌膚，青春的肉體線條，年輕的活力和天真爛漫的氣質。這些年輕少女的獨特魅力都能夠在玲奈身上找到。可以欣賞到如此優質少女的青春肉體和色色的激情姿態，簡直就是一場視覺盛宴。

不過，她也只是一位出道不夠2年的女優。過高的期望或者會壓垮她，給其帶來無盡的壓力。因此，我們更應該默默支持玲奈按照自己的節奏去從事AV工作，在未來的歲月裡繼續發光發熱！

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(圖片引用自：MOODYZ官網)

這是玲奈首次出鮑的處女作品。是一部能夠充分令人享受19歲美少女「第一次」的傑作。可愛至極的她確實是業界的一位希望之星。

儘管緊張和羞澀的反應肉眼可見，但她還是在出道作中盡自己最大的努力去滿足鏡頭前的你們。她那可愛的小臉蛋在男優激烈的活塞運動下，感覺整個都要扭曲了。這簡直就是一個讓男人由「口」變「凸」的場景。

由於這是她的處女作，因此缺乏像資深女優那樣的光芒。但也正正因為這樣，這部作品才能如此獨特！一位純真的美少女初次展示出來的情慾是不可取代的。如果想要回味一下第一次的緊張刺激感和新鮮感，那麼這部你就不能錯過了！

 

第2位：星宮悠乃 (星宮ゆのん)

(圖片引用自：星宮悠乃個人twitter)

        出生 ： 2002年11月30日 (21歲)
        三圍 ： B95(G) - W59 - H93
        身高 ： 148cm
        出身 ： 山口縣
選出理由 ： 最強合法巨乳蘿莉

身高僅148cm的童顏蘿莉，加上一對G Cup巨乳，就等於星宫悠乃。她是一位擁有超級色情硬件的女優。這個身材簡直就是一個惹人犯罪的危險BODY。

同樣是出道不夠2年的星宮，其純情指數實在是業界的天花板。單純的她似乎還不懂得如何展現自己的魅力，或者說是不懂得如何讓自己看起來更加迷人。從她的笑容到某些角度的表情，有不少人應該會覺得「這種表情不太討好…」。

不過，這不做作的表現也是悠乃的特色之一。像她這樣純情的女子，不懂得哪些是「最能展現自己的角度」，還有哪種「拍攝手法才能讓自己看起來更美」，其實也並不奇怪。

她的表情、上鏡時的樣子和身材等等其實都有很大的成長空間。今後如果好好努力的話，一定會變得更加可愛、更加性感。成為AV傳奇亦並非只是一場夢。

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(圖片引用自：E-BODY官網)

這只是她剛出道後的第二部作品，便已經是一部中出解禁的特殊之作了！

可以內射剛成年不久的巨乳蘿莉純情美少女。光是想像就能令你的白色汁汁開始流出來了…。片中亦有很多不同的種類主題，包括藥物、玩具等。

對於剛出道的作品來說，這確實是一種挑戰。不過事實你片中能夠看到的，更多是她最真實的表現。

 

第3位：坂井成羽 (坂井なるは)

(圖片引用自：坂井成羽個人twitter)

        出生 ： 2002年09月30日 (21歲)
        三圍 ： B83(C) - W55 - H84
        身高 ： 166cm
        出身 ： 長野縣
選出理由 ： 壓倒性的偶像級容貌

超絶美少女AV女優坂井なるは的容貌讓人嘖嘖稱奇。以至於令人不禁懷疑，「這麼可愛的女孩子為什麼會成為女優？」。

雖然整體上算是苗條型，但雙乳和下半身都是讓人遐想的色色身材。在她身上你不難看到尚未發育為「成年女性」的部分，例如盤骨的大小和臉部表情等。這種仍未熟透的稚嫩就像七成熟的牛排那樣多汁可口。

女優的顏值近年來有大幅上升的傾向，而坂井成羽就是擁有首屈一指容貌的其中一位。目前只有21歲的她將來會有怎樣的成長呢？努力的她是一位讓人對其未來充滿期待的新晉女優。

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(圖片引用自：S1 NO.1 STYLE官網)

這是坂井經歷過三套作品的磨練後，首次演出劇情類的一套作品。

片中的男主角有個乖巧的女朋友，雙方正值甜蜜熱戀時期。而令男主角意想不到的是在女友的家中，還有個更加可愛的妹妹。她就是坂井！

正值反叛期的她總是一副不屑的態度，甚至對他惡言相對！但是作為雄性動物，對這種傲慢又甜美的女孩是最沒有抵抗力的了！

就在某一天女友剛好出外了，造成了男主角和坂井孤男寡女共處一室的局面，而再也按耐不住的他終於要向這誘人的肉體犯罪了...！

 

 

20代值得推薦的女優TOP3

20多歲的少女，成熟度非常平衡，展現出青春的同時又不失成熟的姿態真的非常吸引！在性方面開始綻放的表現亦是她們的魅力之一。很多具備知名度的人氣女優都是只有20多歲，因此這次的排名競爭會十分激烈。

20代推薦AV女優第1位：石原希望

(圖片引用自：石原希望個人twitter)

        出生 ： 2000年07月25日 (23歲)
        三圍 ： B88(F) - W58 - H90
        身高 ： 158cm
        出身 ： 四國
選出理由 ： 20代女優中最具備代表性

(資料取自維基百科)

「可愛」與「美麗」兼備的臉孔，「巨乳」與「巨尻」兼具的身材，簡直就是讓人無法說不。雖說沒有像剛成年少女那樣的蘿莉要素，但也不會太過成熟。她是一位充滿20世代魅力的女優。

搜查官、美容師、痴女、JK、青梅竹馬、人妻。石原目前挑戰過的角色多不勝數。在每一部作品之中，她都為我們展示出許多不同的表情。每次出演都會展現出新的一面和成長的姿態。

她的演技非常精湛，可以輕鬆駕馭各種角色。但石原希望最吸引人的地方是她在享受性愛時總能帶著無憂無慮的微笑，讓人覺得她是真心沉溺於愛愛的愉快之中。

每次望到她那個啪啪啪時的幸福表情，總覺得青春無比的她「真像個20多歲少女應該要有的樣子啊」。

說到20多歲少女，始終有別於性感帶開發比較緩慢的青春期少女。她們開始領悟到性愛是一件多麼樂趣的事情，開始明白如何能夠舒適地進行愛愛，以至於在插入時還會情不自禁地露出幸福笑容。

她的獲獎經歷和實績也無可挑剔。以下是部分獎項。
- 2020年上半期  銷售量排行第二
- 月刊FANZA「このAV女優がすごい！2020夏」新人組別第一名
- 2021年「アサ芸AV大賞」
- 月刊FANZA「このAV女優がすごい！2021冬」第一名

石原希望今年只有23歲，但已經是一位極具人氣的女優了。她將來定能成為AV業界中一股不可忽視的力量。

推薦作品「CAWD-095 フェス帰り相部屋NTR 彼氏の愚痴を聞いてくれるバイト先の店長と性欲解消するまで中出ししまくった絶倫性交 石原希望」

(圖片引用自：kawaii官網)

這部作品被譽為石原的最佳作品。抱起來很舒服的肉感身材、紅潤有光的臉龐、在愛愛過程中展現出來的甜美笑容、自然了得的演技。是一部展示出她所有魅力的傑作！

片中場景的設定和男優的演技也表現得很好。但這並沒有遮擋了石原希望的光芒，反而是一種上佳的調味料，讓觀眾能夠更強烈地沉浸在作品之中。

即使你不是NTR的愛好者，小編也推薦你能夠忽略作品的劇情設定，嘗試觀看一次。可以毫不誇張地說，這部作品除了良好的背景設定之外，還有高質的女優、高質的演技、劇情的流暢度和演員之間的交織等等都銜接得天衣無縫。可以稱為能夠在AV歷史上留下痕跡的傑作也不為過。

 

20代推薦AV女優第2位：七澤米亞 (七沢みあ)

(圖片引用自：七澤米亞個人twitter)

        出生 ： 1998年12月13日 (25歲)
        三圍 ： B79(C) - W54 - H80
        身高 ： 145cm
        出身 ： 東京都
選出理由 ： 擁有具代表性的顏值

(資料取自維基百科)

不少AV粉絲們可能會認為，片中女優的樣子不如封面照片的情況並非是什麼新鮮事。「眼耳口鼻與包裝封面上的有很大出入啊！但都買下了，褲也除了...只能忍著打出來吧...」，有這種仿佛被欺騙經驗的人應該大有人在吧？

理解你的小編是不會讓你再有這種失望體驗的。確實七泽米亚亦有這種「照騙」的情況，只不過是真人比起封面照片要更加可愛！小編可以大大聲地說，她是AV業界中最漂亮的女優之一。

「近年來業界中的女優顏值水準越來越高了」。當這句說話被提起時，七澤米亞這個名字經常被拿來作為一個例子。即使把她隨便放入任何一個偶像團體裏面，她亦可以毫無違和感地融入其中。

能夠一睹如此美貌的超絕美少女做一些色色的事情...真是一個美好的時代啊。

她的魅力不僅只有那個壓倒性的臉蛋，還有她於戲碼中的積極性和出色的演技！她可以微笑著快樂地做愛，也可以突然變得很妖媚。再加上她甜美的聲音，簡直就是AV業界中偶像般的存在。

推薦作品「MIDV-130 成人式同窓会NTR ～元彼との再会、音信不通の一夜～ 七沢みあ」

(圖片引用自：FANZA官網)

如果你想一賭七澤妹妹美貌的話，那麼小編會推介你觀看她的所有作品。但如果你想看到她的精湛演出的話，那麼這套你就一定不能不看了！

劇情講述七澤美亞要回老家舉行成人禮，同時亦參加了同學們為她慶祝的同學會。期間還遇見了她的前任！

望見變得更加漂亮的七澤，前男友再也按耐不住了。主動搭話之餘還把合照傳給現任，惹來陣陣醋味。就在對談中得知對現任性事不太滿意的他，馬上拉著微醺的七澤進入廁所對她上下其手之餘，更加直接後入小米亞。

一陣輸出之後兩人回到座位上，彷彿什麼事也沒有發生一樣。但這位前任已經不讓她的手離開他的巨龍了，而其實七澤美亞也不想放開了...

 

20代推薦AV女優第3位：櫻空桃 (桜空もも)

(圖片引用自：櫻空桃個人twitter)

        出生 ： 1996年12月03日 (27歲)
        三圍 ： B90(G) - W55 - H86
        身高 ： 160cm
        出身 ： 秋田縣
選出理由 ： 20多歲的少女特有的可愛、美麗、色情

(資料取自維基百科)

2017年出道的樱空桃現年27歲。這種女人味開始散發的氣質，就只有20歲中的女人在逐漸成為輕熟女的時候才能產生，充滿了誘惑。同時擁有少女的青春肉體和輕熟女的韻味，你可以充分享受到如此絕妙的平衡。

曾經是寫真偶像的小桃擁有色情感十足的G Cup巨乳。但不僅如此，她的愛愛技巧、展示自己身材的方式和壞壞時的好色表情也特別到位！這種驚艷，是一個年輕少女永遠無法展現出來的。

她擁有優美的腰部曲線、豐滿的雙乳和寬廣的盤骨，堪稱完美的「成年女人」！而且這種充滿女人味的肉體看上去卻絲毫不顯老。櫻空桃的身材於這個世代確實是獨一無二的。

2018年5月，她還獲得了「DMM.R18アダルトアワード2018」的最優秀新人女優獎。此外，她在2021年推出的「中出しSEX解禁 桜空もも」，也是當年最暢銷的作品。

推薦作品「IPX-628 中出しSEX解禁 桜空もも」

(圖片引用自：IdeaPocket (アイデアポケット)官網)

雖說這套也是跟其他「中出類型」的作品一樣的程序，也是男優在抽插過程中突然一個拔套插入。不過櫻空桃那個措手不及的反應還是很可愛，很真實的。當中還帶點不安和緊張的情緒，將作品的寫實性推得更高。

無論男女對於無套抽插的感受都是一樣非凡的。沒有那層塑膠的阻隔，彼此的快感也是更加猛烈的！同時亦能更加強烈地感受到雙方性器的溫度。

原本反應就已經很高漲的小桃，在男優原始肉棒的激烈插插之下更加是快要升天了。看著那到達美滿高潮後的濃濃白色液體從櫻空桃的嫩穴流出來的畫面，真是色情感爆棚呀！

 

 

30代值得推薦的女優TOP3

女人三十如狼。30多歲的她們正值風華正茂，身材和技術已經累積到很精湛的境界。很多AV女優也是處於這個世代的時候迎來自己的巔峰。應該有不少男人都鍾情於這種滲透著無數女人味的熟女吧？

作為一位女人，或者是一位女優，這個世代都是自己人生的成熟期。小編精心挑選了3位懂得如何魅惑人心的30代女優，逐一為你講解！

30代推薦AV女優第1位：波多野結衣

(圖片引用自：波多野結衣個人Twitter)

        出生 ： 1988年05月24日 (35歲)
        三圍 ： B88(E) - W59 - H95
        身高 ： 163cm
        出身 ： 岡山縣
選出理由 ： AV界象徵式的存在！世界級女優！

(資料取自維基百科)

波多野結衣這個名字應該每個AV迷都至少聽過一次吧。在人氣、實力和外型各方面都是個名副其實的傳奇級人物。

不僅只是在30代的女優之中，她在所有世代的女優中都擁有脫穎而出的性感和光芒。在欣賞波多野的作品時，你永遠有種被灌輸了性感和情色真諦的感覺。

2008年出道的她，於這個業界已經持續活躍了超過10年。而在這10多年期間她亦並非得過且過，而是不斷地在突破自己，努力打拼。一直在成長的她是個不折不扣的性愛專家。

波多野结衣不只是在日本，在亞洲也很受歡迎。在台灣，她不僅是AV女優的身份，還以商業藝人的身份出席各種活動。據聞甚至曾經有過「來自亞洲大富豪的性招待邀請」這樣的小插曲，不過被她拒絕了。

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(圖片引用自：DEEP’S官網)

這套作品講述了波多野被自己兒子同學的肉棒狠狠地插得欲仙欲死。從一開始的困惑，到最後被慾望和快感吞噬而展示出來的豔麗樣子，是最淫蕩的！

此外，她展示自己的方式也令人印象深刻。就好像是一位經驗豐富的女演員那樣，知道如何在鏡頭前展示自己。無論你把它放到哪個角度，看起來都很完美。

直到最後，她在快感中徹底墮落，表現出來的那個色情表情和肢體動作簡直就是完美詮釋了什麼叫「世界級的女優」！

 

30代推薦AV女優第2位：一乃葵 (一乃あおい)

(圖片引用自：一乃葵個人Twitter)

        出生 ： 1989年09月16日 (34歲)
        三圍 ： B93(G) - W59 - H90
        身高 ： 165cm
        出身 ： 京都府
選出理由 ： 一出道便成為熱門話題！備受矚目的新人

(資料取自維基百科)

一乃葵，是一名今年34歲的人妻AV女優。她於2022年3月出道，正如出道作品封面上所寫的那樣，是業界中能夠引領下一代的難得人才。

她的言談舉止是成熟與優雅的結合。有些脆弱的表情暗示著豐富的人生經歷。但她仍不時會露出天真爛漫的笑容，充滿了30多歲女性複雜的魅力。

在出道作品的性愛場景中，她積極主動和那讓人愉悅的纏綿，給人帶來了超級淫亂的巨大衝擊。

雖然已經30多歲了，但是她的笑容和身材卻和20多歲的人一樣美麗。特別推薦給那些「我通常只看年輕女孩的色色片，但偶爾也想轉轉口味，看看年紀較大的女女」的觀眾。

一乃葵32歲時出道。小編把她放在了第二位，並充滿期待地想看看她之後會成長為一個怎樣的女優。

推薦作品「JUQ-480 水泳部顧問・一乃先生は毎日、毎日…不良生徒の中出し性処理ペットにさせられています…。 一乃あおい」

(圖片引用自：Madonna-av官網)

作品講述剛轉到新學校的一乃あおい。在成為學校游泳俱樂部的顧問之後，希望說服不良學生回歸游泳社。豈料他們卻提出要求撫摸一乃老師的那對爆乳，最後妥協的她更被拍下了整個過程....並最終墮落為他們的中出寵物。

能夠凸顯一乃葵魔鬼身材的就只能是緊身學校泳衣的造型吧。尤其是那段被不良學生不斷搓揉雙乳的場景，簡直就是男人的「加硬春藥」！

女教師的角色亦很適合熟女人妻女優巨奶葵，她那種韻味跟片中所釋放出來的教師氣質配合得天衣無縫。

 

30代推薦AV女優第3位：大槻響 (大槻ひびき)

(圖片引用自：大槻響個人Twitter)

        出生 ： 1988年02月21日 (36歲)
        三圍 ： B88(D) - W57 - H85
        身高 ： 162cm
        出身 ： 北海道小樽市
選出理由 ： 瘋魔海內外，演技精湛的AV女優

(資料取自維基百科)

第三位要推薦的30多歲女優是大槻響。不僅是AV迷，她同時也被一般大眾所熟知。曾經是一個偶像團體成員的她，外貌和身材不言而喻，是AV業界中最頂級的其中之一。

隨著年齡的增長，她作為熟女所綻放出來的魅力也越來越大。而且她的人氣並不局限於日本，在海外也很受歡迎。

大槻响在很多作品裡面都把淫蕩表現得淋漓盡致，但你尤其要看看她那些以痴女或者姐姐為主題的系列。既溫柔又甜美的她，有時還會心懷不軌地引導你射精。只要看過的都認為那簡直就是人間天堂呀！

壓倒性的演技也是大槻响的另一大亮點。作為一名從業超過10年的資深女優，她的演出可以用完美無瑕來形容。憑著她的出色發揮，你可以完完全沉侵在銀幕的世界中，並且身同感受地瘋狂射出汁汁。

推薦作品「SDDE-625 部屋結界 SPECIAL ～ようこそ僕だけの淫乱学園へ イヒ！～」

(圖片引用自：SODクリエイト官網)

這套作品不只大槻響，更加有2位超人氣女優共同演出。她們分別是古川伊織 (古川いおり)和篠田優 (篠田ゆう)。

故事講述男主角是一位喜歡偷竊胸圍的色狼，深受女教師厭惡的他在某天聽到來自一間房傳出的聲音。在聲音引導下取得護身符後，他便開始被邪靈附身了，從此獲得結界的力量。並用這股力量控制了女老師們，開始他的色情複仇計畫……

本作可以同時欣賞3位極具人氣的女優互拼演技。從清純的女教師形象，到受控後下流的演出。這種反差感無人不愛！

順帶一提，這部作品還曾經流出過無碼版本！讓你有機會毫無隔膜地觀賞她們的美麗鮑魚！

 

 

40代值得推薦的女優TOP3

40代。對於熟女愛好者來說，這聽起來是不可抗拒的一代。有些女優在40多歲達到了巔峰，亦有一些因為已經過了巔峰期而表現出滄桑感。小編在這推介給你3位具有無法形容的魅力，以及性感嫵媚的40多歲熟女AV女優。

40代推薦AV女優第1位：風間由美 (風間ゆみ)

(圖片引用自：風間由美個人Twitter)

        出生 ： 1979年01月31日 (45歲)
        三圍 ： B94 - W59 - H93
        身高 ： 162cm
        出身 ： 埼玉縣
選出理由 ： 具備最強大的技術，比男人更了解男人的敏感穴位

(資料取自維基百科)

如果數到40多歲的女優，小編最推薦的是風間由美。她是一位擁有20多年豐富經驗的資深女優。於成人影片30週年紀念企劃中的一項「活躍的AV女優人氣」調查之中，她的名字始終是名列前茅的。

對於喜歡成熟女人的粉絲來說，风间由美這個名字應該是耳熟能詳了。她在長年累月的職業生涯中累積出來的技巧，簡直就是登峰造極！她似乎比起男人更加清楚讓他們高潮一浪接一浪的敏感部位在哪裡。已經到了「如何讓男人舒暢地射精的教科書」的程度。

對於那些不喜歡肉感女女，或者本來就不喜歡成熟女性的人來說，這可能有點缺乏吸引力。但是除此之外風間阿姨的很多技巧都很值得觀摩，你至少可以嘗試看看她的作品。

推薦作品「JUVR-099 【VR】風間ゆみMadonna専属記念VR！！ 「全部受け止めてあげる…」思春期真っ盛り童貞の僕に笑顔でセックスの練習台になってくれる巨乳義母」

(圖片引用自：FANZA官網)

飾演義母的風間由美，在這部作品中溫柔而細心地教導大家有關性的知識。您可以透過VR的真實臨場感體驗她的肉感身材和療癒的氣場等魅力，只能說這種視覺效果是最正的。感覺就像只要伸手就能觸摸到的距離感。

風間阿姨的作品，在你射完之後不僅僅只是感到「心情舒暢！」，往往更多的是「幸福…」、「被治癒…」的感覺。本作是一部脫穎而出的佳作，它令你可以體驗到終極的幸福感和療癒感。

 

40代推薦AV女優第2位：北條麻妃 (北条麻妃)

(圖片引用自：北條麻妃個人Twitter)

        出生 ： 1976年12月21日 (47歲)
        三圍 ： B86(D) - W59 - H88
        身高 ： 168cm
        出身 ： 東京都
選出理由 ： 永遠的絕頂正統派美熟女

(資料取自維基百科)

現年47歲的北條麻妃，於2006年5月以「白石小百合（白石さゆり）」的名字正式出道。其人氣亦隨即迅速飆升。儘管她主要活躍於人妻類型的作品之中，但仍然能夠在2006年的「MOODYZ大感謝祭之最優秀女優賞」中獲得第5名。

此後的她一直處於頂級女優行列之中，並於2012年獲得「SKY PerfecTV!成人廣播獎」的熟女女優獎。

當她飾演一位引誘男人的痴女時，其臉上、雙乳和兩腿之間都會散發出極度強烈的費洛蒙。但當一位年輕男士對她索要身體時，她也會表現出極度為難的表情。

北条麻妃擁有修長的168cm身高和性感的三圍，健美般的身材讓人很難相信她已經40多歲了。白皙的膚色很有光澤。單從心口那條事業線來看，你就會知道這是一副極淫蕩的BODY。

當她越過界限的那一刻，臉上爆發出來的表情是絕頂淫亂的！甚至仍未入主題就已經能夠讓你一柱擎天了！ 而在進入正題時，她的整個面部表情和動作都會變得更加淫穢不堪。北條麻妃很懂得如何展示和享受性愛！若果你每日只能射一發，那麼建議你跳過前戲，直接入正題觀看她抽插的畫面吧！

推薦作品「JUL-161 永遠に終わらない、中出し輪●の日々。 北条麻妃」

(圖片引用自：Madonna-av官網)

這部作品於2020年3月5日發布。劇情是一個簡單的羞辱故事，講述了一個母親被兒子朋友輪姦的故事。之所以推薦近幾年推出的作品，是因為北條麻妃的全盛時期永遠都是「近期」。

當然，她的演技亦很出色。作為一名成熟女性，她被兒子的朋友輪上的情況下所展現出來的尷尬和羞辱感是很真實的。過程中的掙扎表現亦很到位。到後來開始慢慢享受起來的時候，她美麗的臉龐亦被扭曲了。開始從「母親」的面孔轉變成為「女人」的面孔。這種表演堪稱絕品！

到最後，北條麻妃的淫穴被灌滿了大量的精液。即使是隔著馬賽克，你也能感受到精子的原始味道和她陰戶的抽搐。這種強烈而又逼真的感覺，仿佛讓人真的置身於輪姦現場那樣。

 

40代推薦AV女優第3位：大島優香

(圖片引用自：大島優香個人Twitter)

        出生 ： 1978年11月30日 (45歲)
        三圍 ： B88(F) - W59 - H88
        身高 ： 158cm
        出身 ： 非公開
選出理由 ： 色氣十足的超絕美人

(資料取自維基百科)

40多歲的女優多數都是一班職業生涯超過10年的資深內行。在這種情況下，2015年出道的大岛优香與這班經驗豐富的老手相比之下，職業生涯要相對地短。然而即使是在眾多大牌女優的簇擁下，她仍然能夠佔據住一個屬於自己的席位！

首先值得一提的是她的容貌。雖然已經是一名熟女，但仍然相當可愛。此外，儘管她已經40多歲了，但身體線條仍然保持得很好，這一點也很是難得！

大島優香的性愛極具吸引力。因為它是如此生動，感覺就像是私下的啪啪啪場面，而並非是AV拍攝。每當玩起口味較重的玩法時，她也是把自己的慾望徹底地釋放出來。那種按照自己慾望去吞噬性的方法就如同一隻野獸一樣。果然是「女人三十如狼，四十如虎」！她是如此優雅美麗，同時又是如此狂野，這兩者之間的交集確實非常引人入性。

另外天生的長舌亦是她的其中一個魅力。那種纏繞、緊貼陰莖的口交方法，其色情感是星數女優中首屈一指的。

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(圖片引用自：Madonna-av官網)

上面提到大島小姐的其中一個特色，是她那條色情感十足的長長舌頭。而這便是能夠完美地展示她吹功的一部作品。

片中作為一名飢渴痴女的大島，徹底地展現了那條變幻自如、業界中冠絕群倫的長蛇舌！以波濤洶湧般的挑弄技巧令M底早洩男完全失去抵抗力，前列腺汁汁流個不停。

教科書般的終極吹簫技術！溫柔地呵護蛋蛋、激進地刺激龜頭、細心地涵蓋包皮的所有部位！用動人的眼神注視著你，擺動腰部引發超強吸力，讓你體驗到絕望的快感！簡直就是一部完美吹簫作品。

 

 

50代值得推薦的女優TOP3

比40代更加成熟的50代，可以說是「完熟」也不為過。她們身上的細紋和皺紋也更加明顯。然而，對於喜歡成熟女性的人來說，卻是年紀越大越有味道。接下來就是小編精心挑選的3位50路女優！

50代推薦AV女優第1位：翔田千里

(圖片引用自：翔田千里個人Twitter)

        出生 ： 1968年04月11日 (55歲)
        三圍 ： B86(D) - W63 - H90
        身高 ： 163cm
        出身 ： 東京都
選出理由 ： 擁有理想身材的傳奇美熟女

(資料取自維基百科)

第一位要推薦的是翔田千里。她是一位曾經一度沉寂後，於2011年再次回歸的傳奇AV女優。曾多次獲得熟女系女優的最高大獎。

整體來說，她的身體有點下垂，腹部的贅肉也越來越明顯。但這正正就是50路熟女的特色所在。這才是成熟女性應有的樣子。她那對熟透的雙乳和美臀吸引了無數粉絲的目光。如果你喜歡熟女，這可能就是你一直夢想的理想身材。

能充分體現50代熟女之美的翔田千里，也推薦給那些想找熟女系AV入門級別的觀眾。不僅僅是初學者，她亦很值得推薦給那些有戀母情意結的粉絲們。

推薦作品「VAGU-117 千里ママとのやらしい生活 翔田千里」

(圖片引用自：FANZA官網)

這是一部以主觀視覺為拍攝手法的作品，是一部能夠讓你充分享受與翔田千里有甜蜜互動的佳作。千里媽媽總是那麼美麗和溫柔，總是可以細心地照顧你，還有你的「小兄弟」。

「為了避免夢遺」、「為了避免累積壓力」，任何一個理由都能夠令你接受翔田媽媽最全面的性教育。

她的身材也是熟女系的指標，腹部乳房都是處於最好的成熟程度。那種深不可測的情慾，是從年輕少女那絕對體會不到的。和翔田媽媽一起好好享受豐富的夢幻生活吧。

 

50代推薦AV女優第2位：三浦惠理子 (三浦恵理子)

        出生 ： 1969年03月03日 (55歲)
        三圍 ： B88(F) - W63 - H87
        身高 ： 162cm
        出身 ： 東京都
選出理由 ： 嫵媚動人的治愈系熟女

(資料取自維基百科)

第二位要推薦的50路是資深AV女優三浦惠理子 (みうら えりこ)。她在43歲時正式下海，直至現在依然活躍於業界之中。

她擁有成熟撫媚的肉體，但同時卻又具備乾淨優雅的氣息。她厚實肉感的熟女body能夠帶來最好的性愛體驗。氣質、年齡、體型。這些美好得不太真實的吸引力足以讓喜愛熟女的人喪失理智，忍不住想要投入其溫柔鄉之中。

三浦惠理子的另一個魅力在於她的作品範圍非常廣泛。她出演過的角色種類繁多，從好色的痴女到溫柔的母親，她都能夠一一勝任。

透過出演多種類型的作品累積下來的技巧，可以說是業界中的佼佼者。此外，她似乎一年比一年更漂亮，這也是推介她的其中一個關鍵因素。

每次觀看三浦惠理子的新作品時，都會感覺她變得更加美麗和性感。相信今後也會越來越活躍於AV的熟女界吧。真叫人無法將期待的目光從她的身上移開。

推薦作品「MIAD-875 教育熱心お母さんショタ快楽堕ち 三浦恵理子」

(圖片引用自：MOODYZ官網)

憑著完熟的身材、生動的演技和作為熟女的韻味，三浦惠理子得以能夠完美出演不同角色，尤其是人妻、家庭教師、老師等等。而小編認為她飾演母親的角色最具神髓！這部則是其中一部最能展示三浦媽媽演技的一套作品。

之所以推薦這部作品的其中一個原因是它的劇情相當有趣。故事講述一位熱心於教育的媽媽惠理子很嫌惡關於性的事情。每日都勸吿仔仔要遠離不良少年。

就在某一天，她悄悄地拿起掉在門口的鹹書，偷偷地獨自坐到大廳的沙發上一路看一路自慰了起來！令她意想不到的是這一切都是不良少年們所設下的陷阱。他們更加以這件事來威脅惠理子做出色色的事情。強行實施身教性教育。

長年欠缺老公滋潤的惠理子也因為正太年輕力壯的陽具而性覺醒，開始沉溺在這個秘密的不論遊戲之中...

 

50代推薦AV女優第3位：山口珠理

        出生 ： 1967年07月02日 (56歲)
        三圍 ： B90(E) - W64 - H90
        身高 ： 164cm
        出身 ： 新潟縣
選出理由 ： 自帶費洛蒙、一個有著色情面孔的熟女系女優

(資料取自維基百科)

山口珠理的特徵是那個帶有異國風情的臉孔和濃厚的妝容。雖然已經是50多歲的人了，但她的皮膚依然年輕。白皙漂亮而且觸感很有彈性。尤其是她的胸部和臀部非常堅挺，這點讓人很難相信她已經是50路了。

她的另一個特點是冰冷的眼神。如果被這雙眼睛盯上，你會情不自禁地感到緊張和心跳加速。

然而，當性愛開始時，她又會馬上變得很妖豔，並發出高亢的呻吟聲。她帶著深不見底的慾望與男優糾纏在一起的畫面是如此淫亂！以至於讓人損失千萬子孫也是無法避免的事情了。

當她高潮時，其身體會微微顫抖；當她口活時，其眼神會變得誘人。每一個細緻的小動作都是如此情色。她向我們展示了與年輕女優作品完全不同的「大人世界之情慾」。

雖然作品數量不多，但在熟女女優行列之中，山口珠理擁有頂級的魅力和人氣。順帶一提，她是「プレジデントクラブ (總統俱樂部)」的店員。這是一家位於吉原的高級泡泡浴店，裡面主要都是美麗的成熟女女。所以如果你想...下次去日本...可以...。

推薦作品「JUC-078 銭湯の看板女将はお熱いのがお好き 山口珠理」

擁有異國風情味道的山口珠理，當然要來點不同風味的作品推介。上面亦提到她是熟女高級泡泡浴店的店員。這部關於錢湯女老闆的作品或者可以讓你體驗一下她的濕潤誘惑。

片中珠理是個散發無盡女人味的澡堂女老闆。可惜錢湯的經營不善，導致澡堂就快要被賣掉了。作為經常光顧的男主角當然很不捨得，山口老闆娘的美麗溫柔(誘惑身材)就是他生存的泉源。

就在某一日他終於夠膽鼓起勇氣向她表白，山口老闆娘也因此濕潤了眼睛(嫩穴)。於是雙方便在澡堂裡激戰了起來。讓男主角想不到的是在澡堂裡射精原來是這麼舒暢的事情...。

 

 

60代值得推薦的女優TOP3

熟女中的熟女！是在經歷了人生的酸甜苦辣之後才能到達到的境界。就在這些活躍於業界的60路AV女優之中，小編嚴選了特別火辣的3位推薦給大家！

60代推薦AV女優第1位：永瀬昭子

        出生 ： 未公開
        三圍 ： 未公開 (B Cup)
        身高 ： 155cm
        出身 ： 未公開
選出理由 ： 60代AV女優的希望之星，未來可期！

2022年3月，60歲的永瀬昭子正式震撼地亮相AV。在處女作中，她表現出了60路應有的沉穩和成熟，但同時又不失朝氣的身姿！

一個美麗的成熟女人，初次下海還有點天真的感覺。這種前所未見的最佳組合是非常罕有的。就像一位美熟女第一次做愛那樣。

永瀬昭子透露自己下海的動機是「很多事情因為疫情的爆發而受到了限制，壓力越來越大。」、以及「考慮到自己年齡，未來應該也沒有機會再挑戰AV演出。於是決定下海，看看自己能夠走多遠。」

她溫文爾雅、舉止得體，有著60歲熟女獨有的謙遜和禮儀。然而，一旦開始愛撫，昭子就會逐漸展現出她女性的一面。

與同年代的其他資深女優相比，她在成就和演技上都還有一段很長的路要走。然而，作為一名60路的新人所表現出來的氣概、勇氣和潛力，足以配得起第一名的排位。說她是60路AV女優的明日之星也不為過。

推薦作品「NYKD-119 還暦で初撮り 永瀬昭子」

(圖片引用自：RUBY官網)

這是昭子於2022年3月發行的出道作品。從封面照片中可以看出，她是一位美麗的熟女，氣質優雅，說話輕聲細語。讓人感受到成熟女性的品格。

昭子在作品中展現出完全樸實無華的外型，但在愛撫開始時又會發出妖豔的聲音。她臉上的表情是一種至高無上的色情，是優雅與性感的完美融合。

儘管她是一位擁有豐富人生經歷的美豔熟女，但其處女作還是給人一種「初出茅廬」的窘迫和迷茫感，這一點很難得。永瀬昭子的處女作，用 「出眾」一詞來形容她是再適合不過了。喜歡熟女的觀眾不妨試試看。

 

60代推薦AV女優第2位：音羽文子

        出生 ： 1960年01月30日 (64歲)
        三圍 ： B92(E) - W65 - H92
        身高 ： 170cm
        出身 ： 未公開
選出理由 ： 擁有壓倒性美貌的美魔女

(資料取自維基百科)

音羽文子是一位身高達170cm的長身美魔女。首先最吸引人目光的就是她的青春氣息和壓倒性的美貌。然後讓人意想不到的是她竟然是前國際航線客艙的空姐！一位知性和美麗的熟女空姐被男優的肉棒搞到欲仙欲死的畫面，光是想象就讓人興奮不已了。

她那豐滿的上半身和腰部，脫去制服後一覽無遺。她的乳房像年糕一樣軟綿綿地垂著，看起來很可口。她的大乳暈亦非常性感。

音羽文子現年已經64歲了，但她的外在年齡望上去似乎比實則的要年輕得多了。皮膚也很光澤、漂亮。雖然對於那些熟女資深愛好者來說，她可能還未夠成熟。但對於那些初入門的，她是個可以讓人輕鬆適應的熟女女優。

如果你是那種「60路女優...我或許有點興趣」的觀眾，那麼她的作品絕對適合你。

推薦作品「JURA-008 初撮り五十路妻、みたび。 音羽文子」

這是文子初次出道推出的一系列作品的其中一套。是當時仍然為50路女優的她螢幕上第一次的連續性體驗，讓她首次嚐到了前所未有的快感。

這套作品完全激發了她深藏的欲望、色情潛力、和那個暗藏於內心深處的猥褻姿態！野外露出，羞恥高潮、被噁心大叔吉村卓狠狠插入、噴發大量淫水、一次又一次的絕頂快感！！

迷離！恍惚！昏昏沉沉！！在模糊的意識中，貪戀著渴求更多的快感，S級人妻熟女的背德出道作最終章！！如果喜歡熟女的一定不能錯過！

 

60代推薦AV女優第3位：遠田恵未

        出生 ： 1957年 (67歲)
        三圍 ： B86(D) - W60 - H86
        身高 ： 153cm
        出身 ： 未公開
選出理由 ： 深邃儒雅。擁有母性溫暖

2018年出道的远田恵未，最吸引人的地方是她那個充滿母性的豐腴身材。她慈母般的外型讓你感覺到在愛愛時，身體和靈魂都會被溫柔地擁抱著，讓你的身心都得到了治癒。

她甚至有一種很純樸的「鄉村媽媽」氣質。當這樣一位「母親」一心一意「照顧」你的時候，那種彷彿與媽媽發生關係的背德感讓你的小弟弟堅不可破。

远田恵未今年已經67歲了，但她的皮膚、胸部、臀部的形狀都保持得很好，與下垂的部位形成了完美的平衡。雖然已經是完成熟透了，但是可以吸引到男人的部分還是很漂亮的。是一個讓人魅惑的身體。

推薦作品「SPRD-1106 お義母さん、にょっ女房よりずっといいよ… 遠田恵未」

上面提到恵未的特色是那個充滿母性的氣質，那麼又怎能不推介不倫類的作品呢。而這套更是一部突顯她對後輩的細心呵護，展現慈祥母愛的佳作！

片中飾演母親的恵未正前往探望她的女兒和女婿，並在深夜意外看見女婿正在打丁的畫面。就在這一刻她完全感受到了女婿的悲傷和無奈。得知自己的女兒已經幾個月沒有好好地滋潤丈夫後，恵未媽媽更是感到難過。最後決定用自己的手和口來滿足女婿。

第二日，色心再起的他避開了妻子的雙眼，開始對外母毛手毛腳。而恵未也被他的熱情所征服，慢慢地任由他擺佈。這一連串的行為還喚醒了恵未幾乎被埋沒的女性本能，開始主動渴求女婿的大肉棒...。

 

 

總結每個世代所推薦的AV女優

這次小編一口氣為大家介紹了每一代現今最熱門的AV女優，其中也包括了各大人氣資深女優和剛成年不久的新人。讓我們再回顧一次每一代的Top1。

・ 剛成年：宮下玲奈
・    20代：石原希望
・    30代：波多野結衣
・    40代：風間由美
・    50代：翔田千里
・    60代：永瀬昭子

推薦的女優種類應有盡有，總有一位能讓你獲得最愉快的打J體驗。你可以根據自己喜愛的年齡世代選擇，也可以嘗試觀看以前從未接觸過的其他世代女優，並打開自己一面全新的性癖之門。